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Estas nuevas pautas para la presión arterial alta podrían significar que no está tan saludable como pensaba

Desafortunadamente, la presión arterial alta (también conocida como hipertensión) no se conoce como el "asesino silencioso" por ninguna razón. De acuerdo con la American Heart Association (AHA), puede causar un daño significativo a su sistema circulatorio cuando no se trata, lo que lleva a ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y otras amenazas para la salud.

Uno de cada tres estadounidenses vive con la condición, bueno, eso es hasta ahora. La AHA acaba de publicar nuevas pautas (en una decisión conjunta con el Colegio Americano de Cardiología y otras nueve organizaciones de salud) esta semana que sugieren que millones de otras personas ahora están en la categoría de presión arterial alta, lo que significa que casi la mitad de todos los estadounidenses 46 por ciento o 103.3 millones de personas son afectadas.

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Como informa ABC News, los nuevos parámetros etiquetan la presión arterial alta como 130/80 en lugar de 140/90, lo que podría ser un shock para muchas personas que realizan estas pruebas regularmente y siempre se han considerado normales. "Incluirá al 50 por ciento de los hombres y al 38 por ciento de todas las mujeres adultas en los EE. UU.", Dijo el Dr. William White, profesor en el centro de cardiología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Connecticut. "Es un gran número de personas".

Los autores (un panel de 21 científicos que revisaron más de 900 estudios) de las guías revisadas señalaron que aunque a todos los pacientes con hipertensión se les aconsejará sobre los cambios en el estilo de vida para controlar su presión arterial alta, solo se prescribirá una pequeña fracción de la medicación. El Dr. White le dijo a ABC News que tales cambios en el estilo de vida podrían incluir vigilar su consumo de sal, hacer ejercicio con más frecuencia, relajarse, dormir lo suficiente y comer más frutas y verduras ricas en potasio.

Se cree que las regulaciones modificadas tienen el mayor impacto en adultos jóvenes y de mediana edad, según los autores, con una prevalencia de hipertensión arterial que se triplicará entre los hombres menores de 45 años y se duplicará entre las mujeres menores de 45 años.